维生素D缺乏病不但给我们的身体带来了影响，也妨碍了我们身体的美观，那么维生素D缺乏病的预防措施有哪些呢？下面下边来给大家一一介绍。

维生素D缺乏病的预防措施孕妇及乳母要多食富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物，常到户外活动，多晒太阳。维生素D缺乏病的预防措施在小儿满月后即可抱出户外活动，并开始补充维生素D，每日10ug（ 400IU ）。

一般的早产儿、双胎及低出生体重儿维生素D缺乏病的预防措施是自生后2周起即可补充，在头3个月每日给20ug（ 800IU ），以后减至每日10ug（ 400IU ）。一般服至2岁以后可不再用维生素D预防。

青春期体格生长加速，在维生素D缺乏病的预防措施有如饮食中维生素D不足，且户外活动少，也可考虑服用维生素A、D制剂预防量。

肝胆疾病，长期应用苯巴比妥及苯妥英钠等药物均可影响维生素D和血钙、磷的代谢，应同时给予维生素D预防。

那么维生素D缺乏病的预防措施是胆维丁乳用于预防时一次15mg（ 含维生素D3 30万IU ）口服，间隔3个月后可酌情再服，一年总量不超过30mg（ 含维生素D3 60万IU ）。

以上就是关于维生素D缺乏病的预防措施的一些简单介绍，供大家参考。