病例解读乳房疼痛的治疗方法

小李每次来“亲戚”前感觉乳房都胀痛得厉害，甚至碰都不敢碰。不过，待月经开始后，这种疼痛就会慢慢地消失。最近的工作压力很大，她心情很郁闷。晚上睡觉时，她都感到乳房刺痛。小周心里很担忧。第二天，她就赶紧到医院去检查，医生说她患了乳房疼痛。

小李的症状比较轻，大多数的女性都会有相似表现，一般都不会引起注意。但仔细触摸，会在一或两侧乳房摸到大小不等的颗粒、软硬不一、界限不太清楚的肿块，表面似乎有些小颗粒，与皮肤、筋膜无粘连，用手指按压过后会感到疼痛，同时伴有乳房胀痛或酸痛。

病例解读乳房疼痛的治疗方法1、减“盐”运动

应该避免高盐食物，因为这种食物也会使乳房胀大的。如果你吃了很咸的菜肴，请您不要立即喝大量的水，因为这样的做法不仅不能中和盐分，还会让许多的盐分渗透到血液，压迫血管。

病例解读乳房疼痛的治疗方法2、热敷

热敷是一种很有效的缓解方法。当你感觉到你的乳房疼痛时，可以用热毛巾，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆的凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。

另外，也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上，然后敷在脸上，为了防止弄脏衣服，最好再用塑胶膜包裹，然后用热水袋或热毛巾一起热敷1小时左右。

病例解读乳房疼痛的治疗方法3、维生素，降低催乳激素

催乳激素会引起乳房的膨胀，因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物，调节列腺素E的制造，帮助抑制催乳激素的生成。

以上就是对病例解读乳房疼痛的治疗方法的详细介绍，希望对您有所帮助。