系统性红斑狼疮比较好发于女性身上，慢性疾病，多器官系统受损，药物治疗过程涉及终身，除了药物控制外，饮食上也得加以注意，系统性红斑狼疮饮食保健方法是什么呢?

系统性红斑狼疮饮食保健方法1不吃引起过敏的食物，对光过敏的不吃芹菜，新鲜蘑菇，慎用或者不用四环素和磺胺类及雌孕激素合成的避孕药。

系统性红斑狼疮饮食保健方法2低盐，低蛋白饮食，不要吃腌制食品，多吃新鲜黄瓜，熟大蒜，西红柿，橘子和橙子，吃喝牛奶。减少摄取动物的脂肪，不吃肥肉，避免菜肴过辣。

系统性红斑狼疮饮食保健方法3血压偏高者多吃有降压作用的干蘑菇，海带，燕麦，多喝绿豆粥，喝菊花茶、连心茶及枸杞茶。对于血糖高的人要尽量控制对甜食的摄入，以含糖少及高纤维素的饮食为主。