乳房疼痛如何预防呢

在生活中很多哺乳妈妈在出现乳房疼痛或者乳腺炎就停止给宝宝哺乳，可以说这种做法是错误的。

乳房疼痛如何预防1、越早喂养乳汁就越丰富

宝宝越吸吮乳汁就越丰富。首先明确一点，生完孩子麻醉清醒过后的半小时就得让新生儿吸吮乳房，这能就能保证乳汁的正常、大量分泌。即使是推迟几个小时后吮吸，刺激生长的泌乳激素及催产素也会相差甚远。

宝宝吸吮会刺激乳头上的特殊神经接收器，这种讯息传达到脑下垂体产生两种荷尔蒙即泌乳激素及催产素，令乳腺细胞制造出更多的乳汁。

乳房疼痛如何预防2、宝宝吸吮可改善胀痛

有些新妈妈害怕疼痛，哺乳历程就终结于乳房的疼痛实在可惜。王少晶说，哺乳期的乳房胀痛是乳腺不通畅，或者乳汁太多造成的涨奶。这时的处理方式是让宝宝多吸吮，不能因怕痛而停止。在宝宝持续的吸吮下，乳汁吸出，这种不适感很快就能改善。如果贸然停喂改用挤奶方式，不仅无法有效的挤出奶水，反让胀痛的情形延长。

乳房疼痛如何预防3、乳汁排空才止痛

不少新妈妈怕浪费，剩下的奶汁舍不得挤掉排空，这是一个大误区。王少晶说，残留乳汁会让乳房持续肿胀不适，甚至引发哺乳期乳腺炎。根本不需要担心乳汁不够的问题，乳汁是越吮吸分泌量越多的。只要坚持让BB吮吸就不存在乳汁不够的问题。

除非，乳头被吮吸出血，说明乳房皮肤皲裂，此时才需要停止母乳哺乳，免得引发新妈妈的乳头感染。

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