四季变化老年性哮喘吃什么好
- 2014-07-29 10:34:16
- 荣荣
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四季变化老年性哮喘吃什么好四饮食的种类多种多样,所含的营养成分各不相同,只有做到各种食物合理的搭配,才能使哮喘患者吸收各种营养,满足机体生理活动的需要才能更好的有利于哮喘患者的恢复。因此,饮食要全面,营养要充足,可以保证哮喘患者恢复健康的必要条件。
四季变化老年性哮喘吃什么好一:春季是哮喘病发病的高发期,多发期。万物萌生,阳气升发,人体之阳气亦会随之而升发,此时为扶助阳气,在饮食上也要注意一点。例如:葱、荽、豉、枣、芪等很适宜。
四季注意食热饮食,以护阳气。变化老年性哮喘吃什么好二:夏季哮喘吃什么好,万物生长茂盛,阳气盛而阴气弱,此时,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,宜多食甘酸清润之品,例如绿豆、青菜、乌梅、西瓜等。
四季变化老年性哮喘吃什么好三:秋季哮喘吃什么好,是果实成熟的季节,天气转凉,气候多燥,在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等,宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。
四季变化老年性哮喘吃什么好四:冬季哮喘吃什么好,是万物潜藏的季节,气候寒冷,故宜保阴潜阳,宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。