胆碱荨麻疹是一种较为常见的皮肤性疾病，诱发的因素有很多，而近日的高发大多与外界刺激有关。专家提醒大家，要想尽快治疗胆碱荨麻疹最好从生活、饮食、卫生多方面入手。

胆碱荨麻疹治疗：

1、饮食：注意饮食，避免诱因。胆碱荨麻疹的发病与饮食分不开关系，某些食物也有可能成为诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素以及酵母菌的人工添加的罐头、腌腊食品、饮品等都可能诱发胆碱荨麻疹。

2、心态：保持健康心态，提高身体抵抗力。胆碱荨麻疹的发作和加重，人的情绪或心理应激也与胆碱荨麻疹的发作有一定的关系。积极治疗胆碱荨麻疹。胆碱荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致胆碱荨麻疹的疾病较多，因此，有效地诊断和治疗原有的疾病，有助于消除胆碱荨麻疹。

3、卫生：患了胆碱荨麻疹要注意卫生，避免不良刺激。有胆碱荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时，以免再度引发胆碱荨麻疹。

4、生活：使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或使胆碱荨麻疹的症状加重。因此，患有胆碱荨麻疹的人应戒烟。

年轻人需注意胆碱荨麻疹的症状：

专家介绍，胆碱荨麻疹，多见于年轻人，主要是在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后，体温略增，刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能神经并释放乙酰胆碱。因此，对于年轻人来说，此病需要重点关注，注意身上异常的出疹情况。如果身上发现小红点有下面的症状，就应该提高警惕了。

1.明显感到有针刺、剧痒感。

2.一般在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。当停止运动或平静以后，症状可陆续消退，严重的话，症状完全消退可能要经过数月或数年不等。

3.常在躯干和肢体近端皮肤(腋、掌跖除外)出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团消退后不留痕迹。严重的胆碱荨麻疹患者可能伴有消化道症状，如腹痛、腹泻等。

专家提醒大家，治疗时最好采用中药预防胆碱能性荨麻疹。因为中药无毒副作用，且对人的身体有调补作用。但是，最好在医生的指导下用药。有过敏体质的人不妨从中选一二味熬汤当茶饮。