在现代社会，人们生活的压力在不断的增大，患有偏头痛的人也是越来越多。不同的性别的偏头痛患者，其临床的症状也不尽相同。如何缓解偏头痛？下面我们一起来了解一下如何缓解偏头痛。

女性偏头痛患者的疼痛症状常会蔓延至整个头部，并伴有头晕的症状。

男性偏头痛患者的头痛往往来得既迅速又猛烈。

研究发现，人体内若出现了过多的自由基，就会突然发生猛烈的偏头痛。因此，偏头痛患者多吃具有抗自由基作用的食物能缓解偏头痛。芦笋百合汤能缓解偏头痛是一则经验方，此方的制作方法是：

缓解偏头痛方：取绿芦笋(含白色部分)2根，新鲜的生百合5钱(或干燥的百合3钱)，冰糖少许。将芦笋洗净，切成3～4厘米的小段。将芦笋段、百合、冰糖一起放入瓷碗 中加400～500毫升的清水，再将此碗放入锅中隔水炖煮至芦笋、百合熟透即成，可每日服一剂，早晚各服一次，连续用药两个星期为一个疗程。

需要注意的是，在炖煮此药时不可使用铝锅，以免降低药效。所以说常喝芦笋百合汤有助缓解偏头痛。患者可以试试此方看看常喝芦笋百合汤是否缓解偏头痛。

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