脑梗塞是老年人常发疾病。它的产生的原因有高血压、动脉硬化，同时也和与老年人的血液粘度增高有着密切的关系。下面就由百姓健康网的神经科专家为您介绍清早一杯水预防脑梗塞。

血液粘度越高，老年人就越容易引发脑梗塞。人体血管里流动的血液，就像是河水，流淌的速度越快，累积的沉淀越少；反之，流淌的速度越慢，则沉淀越多。血粘度的增高导致血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便在血管壁上沉淀下来，久而久之，沉淀物越积越多，最后导致脑血栓形成。

一般来说，中老年人在清晨的血液粘度最高，因此在清早喝一大杯水有助于稀释血液，预防脑梗塞。

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