肠梗阻的病因有哪些呢？肠梗阻即指肠内容物在肠道中通过受阻，为常见急腹症，可以因多种因素引起。肠梗阻带来的痛苦会影响我们的生活，因此知道如何预防肠梗阻是很重要的。以下便是百姓健康网的专家关于如何预防肠梗阻的相关介绍。

如何预防肠梗阻

避免剧烈运动

在饱食后勿做剧烈运动，以防止肠扭转的发生。

少吃不宜消化食物

吃过多的花生、瓜子，空腹吃大量的柿子、杨梅、山楂等会导致肠梗阻。对于曾发生过肠梗阻或有腹部手术史的人，尤其要加强预防，如果平时肠胃功能不良，可适当采取中医药治疗，以调理肠胃。

注意饮食卫生

专家认为，首先要注意饮食卫生，不洁饮食不仅会引起急性胃肠炎，也会引起肠梗阻。如急性胃肠炎严重时，反复腹泻会造成“麻痹性肠梗阻”。

百姓健康网温馨提示：肠梗阻的预防措施很多，要具体原因具体解决，对症下药才能达到治愈的效果。以上就是关于如何预防肠梗阻的相关介绍，希望看完之后能够帮助到你。如果您对如何预防肠梗阻还有其它疑惑，可以与百姓健康网的外科在线医生及时沟通。更多关于如何预防肠梗阻的问题请到百姓健康网查看。

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