中医认为不孕症的发生主要是由于先天肾气不足，脏腑气血不和所引起的，治疗上应以调理月经周期和改善体质状态为主，下面推荐3种对女性不孕有实用价值的食疗方法。

益母草当归鸡蛋配料：益母草30克，当归15克，鸡蛋2个。

方法：将药用2碗清水煎取成1碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟，冷却去壳，划弄小孔数个，用药汁煮片刻后，饮药汁吃鸡蛋。每周吃2～3次，1个月为1疗程。

功效：调经养血，适用于婚后久不怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，提高受孕的机会。

猪脊髓团鱼汤配料：猪脊髓200克，团鱼250克，调料适量。

方法：将猪脊髓洗净，团鱼用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏，放入铝锅内，加水、姜、葱、胡椒面，用旺火烧沸后，改用小火煮至团鱼肉熟，再放入猪脊髓，煮熟加味精，吃肉喝汤。

功效：本方适用于妇女由于肾阴虚所致不孕症。

鹿角胶粳米粥配料：粳米100克，鹿角胶15克。

方法：粳米煮粥，粥熟后加鹿角胶，姜米、精盐少许，食用3-5天为1疗程。

功效：温补肝肾、益精养血，适用于不孕症。

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