我们怎样才能避免免疫性不孕的发生呢? 要注意的是这种疾病不仅仅会发生在女性身上，在预防不孕不育时是要夫妻一起努力的。根据专家表示，在治疗疾病时，最好的治疗方法不是手术，也不是吃药治疗，而那是什么呢？答案是预防，只有了解了发病机制才能够有效预防，减少疾病的发病几率，这才是对身体最好的保健方法，那么，怎么预防免疫性不孕呢？让我们一起来看看。

第一点：在日常生活中饮食上面要多加注意，食物中最好以温补为主，多吃一些含高蛋白、维生素、微元素较高的食物，像大枣、鸡蛋等食物。除了饮食生活中自我卫生健康也很重要，应该注意生殖器官及外阴部的卫生，避免使用质量较差的纸巾。

第二点：时刻保持良好的心境，其实这是预防各种疾病的首要点，在生活中要是过于紧张、焦虑、恐惧、抑郁。这样的情绪会使下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，出现不孕现象。

第三点：性生活要注意，太过频繁的性生活，会使精子的质量下降，使女方的内分泌系统发生紊乱的，影响女性的受孕。提高性生活的质量，性生活的质量对受孕的影响是十分重要的。加强骨盆肌肉的锻炼，有很多妇科疾病都与女性骨盆肌肉的功能有关的。

不孕不育频道温馨提示：上面几点就是专家介绍的一些免疫性不孕的预防方法，希望能够给予大家一些帮助。还有其他问题可关注百姓手机健康网。