免疫性不孕是不孕不育中最为常见的一种，免疫性不孕的饮食对于患者来说是非常重要的，合理的饮食可以有助于病情的治疗，因此需要对不孕不育的饮食提起高度的重视，那么免疫性不孕的饮食是怎样的？

1、食物添加剂是会引起不孕不育的，所以要对日常饮食提起高度的重视。饮食与环境污染是不可忽视的因素。其中，食物添加剂如味精和美容产品中的化学物质“邻苯二甲酸盐”可能影响男女的生育能力。在饮食方面，西方国家有不少研究证实，食物添加剂如味精，会影响男性精子的正常功能。并且味精在人体中有累积的趋势。“邻苯二甲酸盐”还会造成男性精子数量下降，也会使女性的卵巢功能受影响，从而影响女性生育能力。它还可在指甲油、喷发剂、香水等美容产品中发现。

2、专家指出：饮食可以给精子创造良好的环境，有利于受孕，可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。比如，不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

3、有些爱美的女士总是过度的减肥，导致脂肪太少会干扰女性月经规律，影响受孕，专家建议，女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。

4、过量的胡萝卜素对于不孕不育也是有着很大的影响的，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

百姓健康网温馨提示：以上是对于免疫性不孕的饮食的详细介绍，希望能够给您带来帮助，专家建议，不孕不育的患者要尽快到医院去进行检查治疗，而且良好的日常生活习惯可以辅助治疗疾病，因此患者要养成良好的日常生活习惯。更多问题可关注百姓手机健康网。