对于女性来说月经是一种正常的生理现象，正常的月经周期是对女性非常好的，月经也是关系着女性能不能孕育一个小宝宝的重要表现，能够在生活和学习中都有着好心情，月经不调也会让女性心情不好，让女性在每个月的那几天都会心里烦躁，月经不调是不利于女性怀一个小宝宝的，一定要好好的调理，那么，好多女性朋友很想知道的就是月经量少发黑怎么办？

月经是女性正常的生理现象，一般来说，经期血的颜色呈暗红色，但有的女性月经颜色发黑，是怎么回事？

月经量少颜色黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致，由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。

月经量少发黑怎么办？

月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。那么，月经量少发黑怎么办？

1、有可能是宫寒引起，应避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

2、建议口服妇炎康试试，严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗。这个疾病比较顽固，见效后或治愈后应该巩固一定的时间。

3、另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器，而且动作一定不要太粗暴。

4、保持良好卫生习惯，如经期、产后一月内避免同房。

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