目前，患肩周炎的主要原因是年龄的增长，调查显示，年龄在五十岁以上的中老年人，患肩周炎的几率要比普通人高。但是近年来，青壮年患肩周炎的概率普遍增高，这主要是因为青壮年的生活作息所致。所以肩周炎怎么治成为越来越多的人关心的问题。

很多年轻的患者平时会感到肩膀酸，疼痛等感觉，但是由于不了解肩周炎，觉得偶尔疼痛也没有关系，其实不然，在肩周炎早期，如果不及时治疗，很容易就会使肩周炎症状恶化，更难痊愈了。

按肩周炎的发生与发展大致可分为3期，即急性期、慢性期、恢复期。各期之间无明显界限，各期病程长短不一，因人而异。

那么急性期肩周炎有什么症状？

这 是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节 的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背。以后肩疼迅 速加重，尤其夜间为重，病人不敢患侧卧位。

肩部外观正常。所以不易被患者发现。在早期，可以通过肩周炎的自我治疗来减轻痛苦。可以采用些物理治疗，如冰敷等，达到治疗的效果。

那么慢性期肩周炎有什么症状呢?

肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈；冻结状态。梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难。病程长者可出现轻度肌肉萎缩等状况。压痛轻微或无压痛，此时持续时间较久，通常为2-3个月。在肩周炎的慢性期可以通过针灸等物理方法来治疗，必要时也要去医院治疗。

那么恢复期肩周炎有什么症状呢？

肩痛基本消失，个别病人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛，关节的活动也逐渐增加。恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。冻结期越长，恢复期也越慢；病期短，恢复也快。整个病程短者1-2个月，可又发病可达数年。

在肩周炎的恢复期，患者也不能放松警惕，为了使肩周炎尽快恢复，可以多加入些锻炼，促进肩周炎的痊愈。

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