散光是一种非常常见的眼科疾病，很多人都患上的散光。对于散光很多患者都存在一些疑问。例如，什么是散光呢？是什么导致了散光呢？我们应该如何预防散光呢？今天就由百姓健康网的的小编我来为大家详细说明一下什么是散光吧。

什么是散光呢？

散光是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。散光,医学用语上称为数(乱视)。顾名思义,乃指远方平行的光线,进入眼球屈光系统后(主要是角膜与水晶体),原本应聚焦为一点,落在视网膜上。若某些原因,无法完全聚焦,反而<散>成不同的影像,则所看到的东西,将变的很<乱>,而称为乱视。

什么是散光呢？是什么导致了散光呢？

人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。

什么是散光呢？如何预防散光呢？

1、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。

2、不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

3、选择读物时字体要清晰,不可太小。

4、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

5、营养要均衡。

以上就是百姓健康网关什么是散光的介绍，想要了解更多有关什么是散光的内容请到百姓健康网眼科查看或咨询我们的在线专家们。