早产是怀孕女性非常担心的问题，好多女性朋友怀着喜悦的心情等待一个小生命的诞生，但是，同时又非常的忐忑，因为，生宝宝也是一件有风险的事情，虽然现代社会医学的发展让生产不再那么可怕，但是意外还是会发生的，而且，因为有的女性朋友身体素质的问题再加上怀孕期间缺乏锻炼，导致早产。那么，您对早产有了解吗，预防早产有哪些注意事项呢，下面就由小编给大家介绍一下吃什么对于妊娠期的女性最好。

妊娠期出现问题，不仅会对母体造成影响，还会危及胎儿的健康。因此，女性在怀孕的时候往往会特别注意饮食问题。那么吃什么对于妊娠期的女性最好呢？近日一项新研究就给出了答案。

近日，国外一项研究发现，孕妇每周至少吃三次巧克力可降低她们患上妊娠并发症的风险。巧克力是常见的美食，这次发现对于准妈妈们来说可是一个好消息。

巧克力可以预防早产

据了解，在《流行病学年鉴》上刊登了这次研究的详细解说。这次研究中，美国耶鲁大学研究人员对2500名女性在怀孕期间的饮食习惯做了问卷调查发现，接近一半没有高血压的女性表示，她们经常吃巧克力。

专家指出，妊娠期的高血压是女性常见的妊娠并发症——先兆子痫所致，这种疾病的出现往往发生于胎盘的血管尚未发育完全之时，先兆子痫通过扰乱营养物的传输影响胎儿健康，导致早产和其他并发症，对于女性危害极大。

而这项研究发现表明，常吃巧克力的女性，可能能够预防先兆子痫引发的早产等问题的出现，因此准妈妈们不妨也适量吃点巧克力。

通过上面关于吃什么对于妊娠期的女性最好的介绍，大家对吃什么对于妊娠期的女性最好有了一定了解了吧，如果你还有疑问的请点击询问我们的在线的产科专家，如果您想要了解更多早产的内容请到百姓健康网产科查看。

（责任编辑：薛平）