烧伤对健康的危害既包括生理上的，也包括心理上的。所以预防烧烫伤是尤为重要的。那么如何预防烧烫伤，烧伤后如何自救？下面就为大家详细的介绍烧伤的预防与自救。

烧伤的预防与自救：那如何预防烧烫伤呢？

那就要做到在日常随时小心火源，热物品的接触。例如：暖瓶摆放到不经常走动的地方，也不宜过高，防止拿取的时候打翻；用杯子接饮水机里的热水的时候，杯口离接水口不要太远，以免喷溅到皮肤上面；在厨房做饭的时候，切勿长时间离开煤气，不用时，记住关掉总开关；取拿微波炉里的东西的时候，小心谨慎；油炸食物的时候更要格外小心；修理家用电器的时候，切记要把总开关关掉；吸烟的烟头切勿乱扔；电热毯、电热宝尽量少给老人、小孩用等。

如果不小心被烫伤，烧伤了怎么办呢？那就要赶紧做好紧急处理。小伤口，小面积的烫伤，可以自己在家处理。首先，用凉水冲洗伤口，需要冲洗半个小时，一般来说，冲洗时间越早，水温越低（但不能低于5摄氏度，以免冻伤），效果越好。然后，用棉签蘸着淡盐水轻轻的涂抹灼伤处，可以起到消炎的作用。如果有红霉素，也可以涂抹红霉素，能够起到消炎止痛的作用。同时注意，如果起有小水泡，切勿弄破，否则很可能会感染伤口。等过几天伤口好转以后，水泡里面的血清自然自然消失，新生皮肤长出后，旧皮就会自然脱落。

如果是大范围的重度烧伤，首先应迅速的脱离致伤源，可以就地打滚，用身体压灭火苗或由他人帮助，或用被子、毯子、大衣等覆盖一隔绝空气灭火。切勿呼喊，以防止火焰和烟雾吸入呼吸道，加重吸入性损伤，如果一时难以脱离现场，可以用湿毛巾捂在嘴上，保持较低的姿势。脱离火源后，尽快用冷水冲洗，温度为15-20摄氏度为佳，不宜过冷，以防止冻伤，等待救护车的同时，尽量长时间的冲洗。

如有出血，应先止血，有骨折，要先进行简单的固定。创面切勿涂抹有颜色的药物，以免增加感染机会，还会影响医生对创面深度的判断。

由于烧伤后缺水严重，会产生口渴现象，可以少量多次口服含盐的饮料，不可大量的饮用白开水，以免引发呕吐、急性胃扩张、脑水肿和肺水肿等并发症。

如果是化学物质烧伤，应先脱去污染的衣服，用大量的清水冲洗，酸性的物质，需要冲洗2个小时以上，碱性的物质需要冲洗3个小时以上。之后迅速去医院进行进一步处理。注意：生石灰烧伤因生石灰与水反应可放出大量的热，加重损伤，应先将残留在创面上的生石灰搽拭干净，再用大量的水冲洗。

温馨提示：以上就是百姓健康网提供烧伤的预防与自救的介绍，大家对烧伤的预防与自救有一定了解了吗，更多问题可以咨询我站外科在线专家，让专家为你解答。(责任编辑：徐庆）