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患乙肝后有什么要注意的呢
  • 2016-01-24 07:45:04
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患乙肝后有什么要注意的呢

1、首先是要定期检查

随时关注自身病情的发展情况,一旦出现加重、恶化的情况,应立即采取措施。

乙肝患者注意事项有哪些?身体出现异样时,最好能到医院做相关检查,如果病毒数量复制过多,一定要提高警惕。

2、调理饮食

合理的饮食习惯,科学的膳食结构,能为人体提供丰富的营养物质,充足的养分,才能保证身体机能的正常运作。

民间向来就有患病要忌口的说法,不少人道听途说,轻信乙肝患者不能吃鸡肉、羊肉、鱼肉等。不少乙肝患者列出长长一条"忌食"单。

3、作息规律

乙肝患者注意事项有哪些?肝脏的排毒时间是在夜间11点以后,因此应在11点之前入睡,避免加重肝脏负担,保证充足的睡眠,便于肝脏排毒生血,另外适当的运动可以加快人体的新陈代谢,排出体内的有毒物质。

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