你知道骨膜炎的病因都有哪些吗？现在有很多的中学生都不喜欢体育课，因为体育课代表着要锻炼身体，而且有一些学生在上体育课的时候因为没有保护好自己的身体，从而就让自己患上了骨膜炎，也就让自己的学习受到了很大的影响，那么骨膜炎的病因都有哪些呢?

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。

一、在平时参加体育活动少

肌体协调能力差，突然加大运动训练,跑跳技术要领发挥不好，动作不正确,加上在过硬的运动场地活动时间过长，在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变。

二、创伤后造成化脓性细菌感染

这种体征是应力性损伤的表现。医学上称为胫腓骨疲劳性骨膜炎。好发于跑跳过多的运动.造成原因主要是：平时体育活动少，肌体协调能力差,突然加大运动训练,跑跳技术要领发挥不好，动作不正确,加上在过硬的运动场地活动时间过长，在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变。

骨膜炎的病因主要就是以上两点，每一个人都需要去锻炼身体，那样才可以增强自己的身体抵抗力，不过每一个人在锻炼身体的时候，都需要注意保护自己的身体，不能让自己受到伤害，那样也可以预防骨膜炎的发生。