银屑病虽然也是一种皮肤病病变，但是不同于其他皮肤病，引发皮肤病的的病因有很多，同时银屑病很容易复发，极为顽固，所以银屑病在诊断和治疗还有护理时，都非常困难。现在很多人不知原因的患上了银屑病，这对病人的心理和生理都造成了严重的打击。往往有病乱投医，结果自然也总是事与愿违。养生对于我们任何人来说都是很重要的，对银屑病患者也是如此。而在生活中银屑病患者做好养生，可以改善患者的身心健康。那么患了银屑病要如何养生？

患了银屑病要如何养生：

由于银屑病病情的原因，患者患病后，身体的免疫力都较低，对营养物质的消耗也较大，所以要从不同的方面，对身体进行全面调理保养。患了银屑病要如何养生，要勤梳头，以梳子替代中医的银针，对头部经穴进行针灸似的按摩或刺激，可以疏通十二经脉，促进血液循环，调节大脑神经功能、增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，还对消除各种头部疾病有良好的效果。头皮如有皮损，不要使用太尖利的梳子。

同时患了银屑病的患者在生活中要尽量避免过度疲劳，倘若在生活中有时感到疲惫时，患者可以自己捶捶背，还可以每天揉腹。患了银屑病要如何养生，背部脊柱两旁分布着与全身五脏六腑相关的重要穴位，捶背刺激穴位可反射性地刺激神经系统，调节全身脏腑功能。每天揉腹一百遍揉腹可以调理脾胃，通调气血，充实五脏、强壮人体元气，有助于驱除外感之邪，康复慢性疾病。尤其是对于有浅表性胃炎的患者就更好了。

关于患了银屑病要如何养生就讲述这么多，总之，对于银屑病的养生，既要强调全面、协调、适度，也要有一定的针对性，一是就是要根据不同的病情不同的时间不同的地方来进行，这样才能使银屑病的康复有最好的效果。