不少的人在日常生活中都因为不孕不育的存在而烦恼，而很多原因都有可能导致不孕不育出现，在患病后会对正常的生活是有着负面影响的。然而，当男性患了精索静脉曲张之后，有极大的可能会患上不孕不育。所以为了降低患病后的影响，生活中要加强预防工作的实施，那精索静脉曲张如何预防?专家将会进行介绍。

精索静脉曲张如何预防

1、良好习性：生活有规律，保持心情愉悦，注意休息，避免疲惫。防止剧烈运动、重体力的劳动及久站等情况。

2、减少性冲动：精索静脉曲张的发生与性的冲动旺盛，性器官过度的充血有关，控制性冲动是预防精索静脉曲张发生的重要得环节。

3、公道饮食：禁烟、酒，忌刺激性食品。多饮水，多吃新鲜得蔬菜、水果等。

4、选择合适内裤：选择预防阴囊下坠和透风散热的囊袋的内裤。尤其是对轻中度精索静脉曲张患者有一定改善缓解的作用。

5、治疗其它疾病：及时治疗泌尿生殖系统感染等，减少炎症发生的机率，是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

以上对精索静脉曲张如何预防的方法进行了介绍，希望大家能够遵循专家的建议做好预防，避免危害的出现将会让自己的生活更加美好。在日常的生活中，男性不育的产生所带来的危害也是很多的，人们只有通过有效的预防才能够避免患病，这也是有效的保证了健康生活，这对人们而言是有着重要意义的。