很多男性患者都很疑惑，自己是什么时候患上了膀胱炎，往往是因为他们不知道膀胱炎的早期症状是什么，从而疏忽以至病情恶化，久久难以治愈。很多患者也是在就医后才得知自己患有膀胱炎，而我们了解膀胱炎危害就能有利于我们及时就医，以免耽误最佳治疗时机。下面看专家细谈膀胱炎的预防从个人卫生开始。

预防膀胱炎需要注意的事项如下：

1、注意尿路卫生，防止尿道感染。

2、不要憋尿，注意清洁卫生，保持下身干净。

3、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

4、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

5、应注意休息，多饮开水，对于预防有极大的好处。

6、忌服碱性药物，以减轻对膀胱的刺激。

7、应食清淡的流质或半流质饮食，缓解期宜食营养丰富的软食或普通软食。

8、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。

9、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

10、男性膀胱炎的症状不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。 

百姓健康网温馨提示：更多关于膀胱炎的疾病问题可咨询在线专家，小编祝大家早日康复。（责任编辑：张丽）