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女人痔疮初期怎么治疗
  • 2015-07-18 17:30:12
  • 小栋
  • 103

女人痔疮初期怎么治疗?痔疮的发病率是很高的,这种疾病是不易治疗的,复发率较高。日常生活中很多的患者不注意预防痔疮的发生,也是重要的因素。患者要及时的了解这种疾病。为此,要多加注意痔疮治疗方法,下面我们就一起来了解一下痔疮的最佳治疗方法。

防治痔疮1、提肛运动。

全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收。象忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松。每日早晚两次,每次做十几下。

女人痔疮初期怎么治疗?

防治痔疮2、举骨盆运动。

仰卧屈膝,使脚跟靠近臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,使骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆下放。熟练后,也可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气。此法每日可坚持做1~3次,每次20下。

防治痔疮3、旋腹运动。

仰卧,两腿自然伸展,以气海穴(脐下一寸处)为中心,用手掌作旋转运动;逆时针旋转20~30次,顺时针旋转20~30次,先逆后顺旋转。

女人痔疮初期怎么治疗

女人痔疮初期怎么治疗?

防治痔疮4、交叉起坐运动。

两腿交叉,坐在床边或椅子上,全身放松;两腿保持交叉站立,同时收臀夹腿,提肛;坐下还原时全身放松,这样连续作10~30次。

防治痔疮5、体前屈运动。

两腿开立,两掌松握,自胸前两侧上提至乳处,同时反头挺胸吸气;气吸满后,上体成鞠躬样前屈,同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出,并随势作深吸气。如此连续操作5~6次。

防治痔疮6、提重心运动。

两腿并扰,两臂侧上举至头上方,同时脚跟提起,作深长吸气;两臂在体前自然落下,同时脚跟亦随之下落踏实,并作深长呼气,此势可连续作5~6次。

女人痔疮初期怎么治疗?以上的内容就是关于痔疮的最佳治疗方法介绍,相信大家通过上述的痔疮治疗方法介绍,应该对痔疮的治疗很明白了,痔疮对患者造成的伤害非常大,大家一定要对治疗痔疮的偏方重视起来,一旦患病要及时到正规医院就医,不要拖延不治或盲目用药,同时做好护理,养成良好的生活习惯,这样才能早日摆脱痔疮的困扰,恢复健康。

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