老年久病卧床的食疗方（下面资料仅供参考，详细需要咨询医生）

调理脾胃 春末夏初（即长夏）为最佳时机。脾在志为思，思虑过度或所思不遂都会伤脾、暗耗心血。

【食疗】

首选白米为底，熬煮至煳状的粥，冬季可加点姜或葱白，若要增加纤维质的摄取，可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品外，也可吃地瓜、红枣、山药等清甜食物。

【药疗】

理中汤（人参、乾姜、白朮、甘草）治疗脾胃虚寒

桂枝人参汤（桂枝、人参、乾姜、白朮、甘草）治疗脾胃虚寒兼外感

四君子汤（人参、白朮、茯苓、甘草）治疗脾胃气虚

香砂六君子汤（人参、白朮、茯苓、甘草、陈皮、半夏、木香、砂仁）兼治脾胃虚寒及气滞

滋养气血

【食疗】

牛肉、玉竹、栗果、红糟

【药疗】

四物汤（当归、地黄、白芍、川芎）滋养气血

补肾生髓 冬季当早睡晚起，以保证充足的睡眠。

【食疗】

鹿茸、鹿角胶、鹿角霜都是防止骨质疏鬆的药，又如含有动物胶质的食物，甚至鸡脚、鹿筋等，以及海产的花胶、鱼翅、海参等，都是滋益肾阴的食疗品。核桃肉、黑芝麻也有补肾的效果，但是一次不宜吃太多，以免上火。骨质疏鬆病患者忌食含有大量草酸的食物：例如老菠菜、竹笋、茭笋，芋头等。

【药疗】

杜仲、巴戟、川断、骨碎补、补骨脂。

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