宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。慢性炎症长期刺激宫颈管局部黏膜增生，子宫有排除异物倾向，使增生的黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形 成息肉。

一种来源于宫颈黏膜的息肉，另有一种来自宫颈阴道部分的息肉。

【宫颈息肉的食疗方法】

宫颈息肉的食疗方法1、补充微量元素锌和硒

锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒多的动物性食品是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食品是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

宫颈息肉的食疗方法2、补充B-胡萝卜素

B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于爱护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用，对宫颈息肉的治疗效果明显。含维生素A多的动物性食品是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食品是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

宫颈息肉的食疗方法3、补充维生素C的摄入

由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的损害，这一点格外重要。近来科学家已发觉维生素C有十几种增强免疫的作用。另外，维生素C也与宫颈息肉发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

宫颈息肉的食疗方法4、多吃黄豆与其制品

如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食品。因这些食品可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家以为有抗氧化的作用。

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（责任编辑：薛平）