由于工作和生活的压力，很多人患上了心理疾病，这是一种很常见的疾病，例如抑郁症。抑郁症的出现，会严重的影响患者的生活和工作，给其带来的危害是很大的。那么怎样判断抑郁症？下面看看专家的分享。

测试是否患有抑郁症的标准：

首先诊断标准。怎样判断抑郁症？抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。

其次症状标准。怎样判断抑郁症？以心境低落为主，并至少有下列4项：怎样判断抑郁症？(1)兴趣丧失、无愉快感；怎样判断抑郁症？(2)精力减退或疲乏感；(3)精神运动性迟滞或激越；怎样判断抑郁症？(4)自我评价过低、自责，或有内疚感；怎样判断抑郁症？(5)联想困难或自觉思考能力下降；怎样判断抑郁症？(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；怎样判断抑郁症？(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多;(8)食欲降低或体重明显减轻；(9)性欲减退。

第三病程标准。要满足以下两点：怎样判断抑郁症？(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。怎样判断抑郁症？(2)可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。很多人都十分注重自己的心理，当自己出现抑郁情绪之后会十分在意自己是否患上抑郁症。于是便会做各种测试，在这里提醒大家，在做测试时一定要注意标准。以免在测试中出错影响自己的判断。