专家说多动症不仅发生在儿童当中，成年人也会患上多动症的，成年人多动症的发生会导致很多危害的发生，所以要引起大家的注意，那么成人多动症行为疗法指什么呢？接下来一起看看吧。

随着技术的不断发展，现在出现了很多多动症的治疗方法，其中比较受欢迎的新的治疗方法就是多动症的行为疗法，那么，你知道成人多动症行为疗法吗?多动症的行为疗法具体是指什么呢?

当多动症成人出现符合规定要求的良好行为时，立即给予奖赏，使大人感到愉快和满足，这种良好的行为就可以增加并保持下去，以致养成良好的习惯。比如，能自觉按规定的时间去做作业，就给予奖赏。奖赏的办法可以用有价的代码如硬币、筹码、五角星等为标记，而这些筹码可以换取各种奖赏物，如糖果、玩具、文具、游戏以及其他某种特殊待遇。也可以用实物来进行奖赏，使大人懂得奖赏的价值和如何去争取这些有价值的奖赏。同时应规定在不良行为出现以后，要退还或减去原来的奖赏。此方法可以使小儿巩固和保持符合规定要求的良好行为，这是一种阳性的强化方法。

这是培养新的符合规定良好行为的一项技术。新行为的塑造需要有一个过程，具体做法是：①要选定需要塑造的新行为;②将新行为分成若干步骤，每一步骤的实施，确信患儿能完成;③选择对患者具有吸引力的有效强比物，或物质、社会奖赏。当有良好行为出现时，立即给予强化。④精心安排塑造程序，促成新行为的形成有很大的可能性，训练时间要适当，避免疲劳;⑤当前一步骤已经完成后，方可做下一步的训练。如要求多动症儿童每天保持5分钟专心练字，可以从短时间开始，逐渐延长，先由家长陪练，以后由儿童独立完成。先要求写一定量的字，以后再要求把字写好。当大人按规定完成时，就予以奖励，以巩固成绩，这样持之以恒，可以促进大人注意力的发展。塑造还可用于教育大人，养成自我服务、人际交往或社会技能等各种新行为的发展。

这是多动症大人与父母之间约定的行为条约。多动症的行为疗法为当大人完成契约规定的任务后，立即给予奖赏和某些特殊的待遇;如果儿童没有完成契约，要给予处分;如又完成契约后应给予奖赏。契约一般应规定时间和范围，当达到期望行为后，契约立即终止。比如>多动症儿童常常不能按时完成作业，或不能按时回家，可与儿童订立契约，每日必须在某时间内做完作业、回家。先规定为1周时间，如果在1周时间内每天都完成，契约即可以终止，另外再订立新的契约。行为契约可以矫正多动症儿童的注意力不集中、学习困难以及其他行为问题。

可以使多动症大人自愿地主动地学习新的行为。鼓励一般以精神、语言刺激为主，随时可以进行。比如多动症大人主动把自己的书本整理好，或自觉地参加某项家务劳动，或能按父母的要求去做某件事，父母应立即用赞赏的语言加以鼓励或表示满意和愉快的心情，予以激励，以增加新行为产生的可能性。这是成人多动症行为疗法之一。

大人的新行为都是通过学习而获得的。多动症的行为疗就是要从日常生活中的谈话、活动、学习中不知不觉地学习到许多行为和习惯。父母是孩子最早最直接。

以上就是成人多动症行为疗法的相关介绍，仅供大家参考，在此希望家长不管你采取何种方法进行多动症的治疗，一定要选择正规的医院接受治疗。如果大人发现自己患有多动症，可以采取成人多动症行为疗法对自己进行治疗。