皮肤受强烈日光照射后而发生的皮肤改变，称为日光晒伤。日光晒伤多发生于身体暴露部位，如面部、颈部等处，以儿童、妇女和皮肤较嫩的人为多见。晒伤后吃什么呢？下面小编说说吧。

晒伤后吃什么呢？

苦瓜。苦瓜含奎宁，清热解毒、祛湿止痒，治疗晒伤、热毒、疖疮、痱子等症状。

韭菜。韭菜清热解毒，韭菜汁涂在被晒的皮肤上可以缓解疼痛。

晒伤后吃什么呢？

芹菜。芹菜纤维素丰富、维生素，具有化湿、利湿等功能，预防皮肤晒伤很有效。

番茄。番茄富含维生素，番茄汁能够使皮肤光滑有弹性。

白菜：我们了解到，胡萝卜素在白菜很多见、维生素C等多种营养元素，能够解热，缓解皮肤疼痛。白菜很重要不能忽视其价值，患者要重视起来。

晒伤后吃什么呢？

油菜：油菜有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁等营养元素，具有清热解毒的功效、活血消肿的作用。但需要的注意的是，孕妇和过敏患者不能使用，不利于患者病情，病人要多多注意。

晒伤后吃什么呢？

芋头：我们知道，芋头蛋白质含量高、钙、及维生素类，其性味甘、辛、平滑，并且具有清热解毒、祛瘀消肿等作用，对于皮肤病的治疗能起到很好地作用。患者对此可多多了解一下，从而很好的治疗自身的病情。

晒伤后吃什么呢？

以上就是晒伤后吃什么的相关介绍，大家了解晒伤后吃什么之后，多多注意，预防此病，健康生活。