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分析预防治疗斑秃的方法
  • 2015-05-23 10:40:07
  • 小栋
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分析预防治疗斑秃的方法

分析预防治疗斑秃的方法?斑秃是指局限性斑状脱发,病因尚不明确,可能与视力疲劳、夜间梦多、情绪波动、内分泌障碍及头皮部压迫等有关。本病的特点是发病突然,头发可在一夜之间呈圆形或椭图形脱落,境界清楚,损害区内头发全部脱光.局部皮肤平份光亮.有一种类型的病人,精神抑郁.多优虑,梢神上受过刺激,病人感到疲乏、啥睡、多梦、头皮有麻木发胀感觉,另一种类型的病人则相反,精神兴奋,易激动,失眠,头皮有刺痒的感觉.本病多发于青年儿童,进展快慢不定,可自愈或复发。初生的毛发可能是汗毛样淡黄色,以后可转为正常或呈白色,白发也可逐渐变服。

分析预防治疗斑秃的方法?造成斑秃现象的原因有很多,其中之一因为不良的生活习惯而引起,比如常见的熬夜、减肥等等。现在很多的女性都在各种葛昂的减肥,但若是减肥不当的话,有些女性就会引起斑秃的严重后果,下面对于预防斑秃提供一些方法。

1、补充铁质

研究发现近三成的斑秃女性存在缺铁现象,因此斑秃患者应多吃一些富含铁元素的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、花生、胡萝卜、马铃薯、菠菜、带鱼、虾、鲤鱼、香蕉等。

2、补充植物蛋白

研究发现,斑秃者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少,因此,日常应多富含这两种氨基酸的食物,如大豆、黑芝麻、玉米等。

分析预防治疗斑秃的方法

3、多吃蔬菜和水果

分析预防治疗斑秃的方法?食用含糖和脂肪高的食物容易导致女性血液中酸性毒素含量增高,因为这些物质在代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,产生酸性毒素,毒素的过量堆积容易导致斑秃。所以斑秃的女性日常要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃肉类和动物内脏。

4、补碘

女性头发的光泽与甲状腺的功能有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美,因此斑秃女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E

分析预防治疗斑秃的方法?维生素E可延缓毛发衰老,促进毛母细胞分裂,抑制斑秃。维生素E含量高的食物有莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

其实,头发所需的营养也是很多的,因此,在平时的生活中,一定要追保持良好的饮食习惯,要适当的进行减肥,避免不当的减肥而引起营养头发的不良,最后引起斑秃。可以这么说,坚持良好的饮食习惯对于轻度的斑秃是很有好处的。

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