孕妇能吃柿子吗 这些禁忌要牢记
露露
2017-03-01
1148
分享
孕妇吃柿子的好处
1、有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。
2、缓解孕妇便秘。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的,柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
-
上一页1234下一页
- 上一篇 孕妇能吃菠萝吗?看到这里我惊呆了
- 下一篇 孕妇能吃泡面吗?孕妇该怎么吃才能比较健康