你知道吗？花生虽好吃但不是所有人都能吃_手机百姓美食家

你知道吗？花生虽好吃但不是所有人都能吃

雪梅 2016-03-29 9496 分享

4、想减肥的人

你知道吗？花生虽好吃但不是所有人都能吃

花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。

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