6、芋头

含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补肾止痛、消炎等作用。

7、油菜

含有蛋白质、碳水化合物、铁等营养物质。而且其性味辛、有清热解毒、清肺明目的作用。但是孕妇、消化道溃疡-过敏体制的等的患者不宜食用。

8、土豆

含有大量淀粉、蛋白质、钙、磷等物质。而且其性味甘、辛、寒，有清热解毒、消炎止痛的作用。但要注意发芽或土豆皮发青时最好不要吃，因为其含含有毒性大的龙葵素。

9、苦瓜

含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素等。较清淡，其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用，可以很好的辅助白癜风的康复。

10、谷子

谷子也称小米，是日常常见的一种谷类食物，它不含麸质不会对肠道带来较大的刺激，容易被消化，是一种有利于排毒的食物。

11、薏米

薏米中含有丰富的维生素和矿物质，可以促进新陈代谢减少胃肠负担，其中还含有维生素E有白癜风的患者多吃可以保持皮肤光泽，改善肤色，对白癜风治疗有一定的助益。

12、黑芝麻

黑芝麻中含有大量的蛋白质、脂肪、以及钙、铁等营养成分。对于防治头晕眼花、须发早白、病后脱发、便秘有一定的功效，对于促进白癜风患者体内的黑色素合成有一定的帮助，患者可以多吃。