叉烧肉的热量和减肥功效

热量：279大卡(100克)

分类：蛋类、肉类及制品

评级：我们将食物分为从A至E五个级别，A级为最高等级，A级的食物相对来说最适合减肥时吃，E级为最低等级，E级食物减肥时应尽量少吃。

评价：叉烧肉多用五花肉，脂肪含量较高，减肥期间不宜常吃，同时建议选择纯瘦肉食用。

度量单位热量(可食部分热量)

1片叉烧肉(10.0克)28大卡

标准(100克)279大卡