老年远视眼应该如何预防呢
- 2015-04-29 16:28:13
- 国信
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老年远视眼应该如何预防呢?远视是一个常见的视力问题,其大多发生在老年身上的,这个问题让老年朋友的生活受到了极大的困扰,为了避免这个比较麻烦的问题,老年远视眼应该如何预防呢?下面就让我们一起来多多了解了解吧,这将对我们起到一些不错的帮助的。
老年远视眼应该如何预防呢?要注意以下几点:
1、一定要喝足够的水以防止眼干。
2、在做某些危险工作时要保护好眼睛,如敲击金属物体、使用一些腐蚀性化学品等。
3、含有丰富维生素A及维生素C的食物。
4、室外工作或行走时一定要戴太阳眼镜,防止过量的紫外线照射眼球。
5、避免长时间的连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操,可保养远视眼。
6、定期进行常规眼科检查。
老年远视眼应该如何预防呢?只要做到了上面的几点,相信远视这个问题自然是会远离我们而去的。如果已经患上远视,也不要心急,要及时就医。希望大家在以后的生活中,都是能够拥有一双健康的眼睛,远离远视这个困扰,健康生活每一天。