在生活中雪盲这种疾病给我们带来的伤害是非常严重的，在患上了雪盲这种疾病的时候，我们要马上到医院做治疗，在生活中我们要好好的预防，很多的患者不知道雪盲的预防办法有哪些。

1.在观赏雪景或在雪地里行走时，最好戴上黑色的太阳镜或防护眼镜。这样就可避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。

2.一旦得了雪盲症，可用鲜人乳或鲜牛奶滴眼，每次5-6滴，每隔3-5分钟滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。也可以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。

3.减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧疼痛。

4.良好的环境能及时缓解雪盲的症状，但完全恢复需要5-7天。