肛裂主要表现的症状是肛门的不适，有的时候会伴有便血或疼痛，是常见的肛门疾病。得了慢性肛裂怎么办？肛裂患者要注意下面这些事项。

1. 得了慢性肛裂怎么办？保持大便的通畅：干硬的粪块形成后，不要立即排放，可选择用温盐水灌肠，或者用石蜡油灌肠，再或者用开塞露注入肛门内，排便时具有华润作用。

2.得了慢性肛裂怎么办？要及时的治疗引起的肛门的各种疾病：如溃疡性结肠炎等病症，防止此疾病的发生。

3.得了慢性肛裂怎么办？日常生活中：要少喝酒，不能吃辛辣刺激等食物，食物不可过精，要粗细粮搭配着来，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

4. 得了慢性肛裂怎么办？在肛门检查：如肛门就诊，用肛门镜或其它器械时忌讳粗暴用力，以防损害肛管产生肛裂。

5.得了慢性肛裂怎么办？ 准时治疗肛隐窝炎：以防止感染形成溃疡以及皮下瘘。

6. 得了慢性肛裂怎么办？另外如果是女性月经期间要注意卫生：不要参加重体力的活动，妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门等。

自我调养

肛裂是由于大便秘结，排便用力过度，引起齿线以下的肛管皮肤破裂，或因肛管狭窄，造成继发感染，逐步形成慢性溃疡所致。

主要表现为排便疼痛、出血、便秘，除急性发作需就医外，大多以家庭护理为主，那么，我们如何做好自我调理呢？我认为应注意以下几个方面。

肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。另外，晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，预防肛裂。便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才能洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消炎、止痛，促进裂口愈合的作用。

得了慢性肛裂怎么办？肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后引起便秘的副作用，以致肛裂越来越重。防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。

得了慢性肛裂怎么办？肛裂的治疗一定要早期及时，新鲜肛裂一般经内服中药，外用中药祛毒汤等药物熏洗，肛门局部敷药等治疗后，多数能在1周至2周内愈合。陈旧性肛裂需施以手术，才能根治。因此，一旦发现患有肛裂，应尽早治疗。