强直性脊柱炎的食疗之一、薏苡粥：首先选择的是要有薏苡仁，薄荷，荆芥，葱白,豆豉，其中薏苡仁的用量是150g，薄荷，荆芥，葱白各是15g，豆豉50g,将薄荷、荆芥、葱白、豆豉用清水1500ml，烧开后文火煎10分钟，滤取原汁盛于碗内，倒去药渣，将锅洗净，将薏苡仁洗净后倒入锅内，注入药汁，置火上煮至薏苡仁开裂酥烂即可食用。适用于强直性脊柱炎属肝肾阴虚兼风湿阻络者

强直性脊柱炎的食疗之二、桂浆粥：选择肉桂二至三克，粳米五十到一百克，红糖要适量。首先要把肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入肉桂汁及红糖，同煮为粥，或用肉桂末1——2g调入粥内同煮服食。适用于强直性脊柱炎属寒湿阻络者。

强直性脊柱炎的食疗之三、雪凤鹿筋汤：干鹿筋200g,雪莲花3g，蘑菇片50g，鸡脚200g，火腿25g，味精5g，绍酒10g，生姜、葱白、食盐、顶汤各适量。

强直性脊柱炎的食疗之四、雀肉龙眼汤：麻雀4只，龙眼肉20克。用法：将活麻雀杀死后去掉头爪、皮毛及内脏，龙眼肉去核洗净。将麻雀肉与龙眼肉同置锅中，加清水1000毫升，加黄酒、姜、葱、精盐，急火煮开3分 钟，再用文火炖30分钟，起锅后分次食用。功效：温经散寒止痛。主治：强直性脊柱炎属风寒型，伴四肢不温者。

强直性脊柱炎的食疗之五、鲜虾炖黄酒：鲜河虾500克，黄酒500克。用法：将河虾洗干净后，在黄酒中浸泡15分钟，然后捞起来，隔水炖熟后食用，黄酒与河虾可同食。功效：温肾壮阳，舒筋止痛。主治：强直性脊柱炎属风寒型者。

强直性脊柱炎的食疗之六、羊肉干姜汤：羊肉500克，干姜30克。用法：把备好的羊肉洗干净切成小块，用开水先浸泡2小时，去掉浮沫后放置在锅中，加1000毫升清水，并加干姜、葱、黄酒、精盐等，急火煮开5分钟， 文火炖30分钟，起锅后分次食用。功效：温阳补肾，祛寒通络。主治：强直性脊柱炎属风寒型，腰部僵直，冬天复发者。