1、观察出血

主要是指月经血。一般来说月经量较以前增多，绝经后出血及性生活接触性出血，多是由宫颈疾病或子宫肌瘤所致，因此除正常月经所致的出血外，其他情况的出血均要究其原因，尽早检查。

2、观察白带

白带是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成，子宫肌瘤的方法，内含阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌。正常的白带为白色、絮状、带有黏性的液体，子宫肌瘤的方法，其量及性状随月经周期稍有变化，如白带的色、质、量均发生改变，尤其是出现脓样、血样、水样白带时应引起足够重视。

3、自摸肿块

患者可于清晨空腹平卧于床上，双膝略弯，放松腹部，用双手在下腹部按触，较大的肿块是可以触及的。

除以上情况外，子宫肌瘤的方法，如患者出现下腹部、腰部及骶尾部的疼痛也应引起注意，及时到医院检查，排除子宫肌瘤。

以上就是为大家介绍的“自我判断子宫肌瘤的方法”。想必通过这篇文章大家对于子宫肌瘤的判断也有所了解了吧，如果想要了解更多的关于子宫肌瘤的问题，可以在线咨询我们的专家，专家将为您详细的解答疑问。