图文教程
白蛋黄瓜
奶牛便当
双冬腊肉蒸鲢鱼
豆豉蒜茸蒸鲢鱼
剁辣椒凉瓜蒸鲢鱼
肉馅蒸鱼
红烧花鲢鱼段
红烧鲳扁鱼
红烧鲳扁鱼
香辣水煮海味鲜蔬
煮鱼丸
鱼丸煮青菜
别名:白鲢、胖子、连子鱼、扁鱼、苏鱼、白脚鲢、白屿
热量:104千卡(每100克)
分类:淡水鱼
一般人群均可食用。
脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。
白蛋黄瓜
奶牛便当
双冬腊肉蒸鲢鱼
豆豉蒜茸蒸鲢鱼
剁辣椒凉瓜蒸鲢鱼
肉馅蒸鱼
红烧花鲢鱼段
红烧鲳扁鱼
红烧鲳扁鱼
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煮鱼丸
鱼丸煮青菜
食材介绍
营养参数