图文教程
家常鱼块
家常炝锅鱼
酱烧鱼
泡椒鱼片
家常版酸菜鱼
家常鱼香鱼片
丝瓜鱼片汤
麻辣鱼块
家常香辣烤鱼
家常熏鱼
阿楠水煮鱼
水晶鱼片
别名:鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩
热量:112千卡(每100克)
分类:淡水鱼
一般人群均可食用。冠心病、血脂高患者,小儿发育不良者,水肿、肺结核患者、产后乳少等患者适宜食用。(草鱼不宜大量食用,吃得太多,容易诱发各种疮疥。)
动脉硬化患者忌食。
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食材介绍
营养参数