图文教程
油橄榄鸡肉卷
煎素鹅肝佐苹果泥
迷迭香烤羊排
薄荷炒饭
薄荷鸡蛋饼
番茄鸡蛋薄荷饺
苜蓿芽沙拉
糙米鸡丝水果沙拉
开心果黑椒虾仁沙拉
南瓜花生汤圆
柠汁香煎三文鱼
薄荷煎蛋
别名:番荷菜、升阳菜、银丹草
热量:千卡(每100克)
分类:药食
一般人群均可食用。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。
阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。
油橄榄鸡肉卷
煎素鹅肝佐苹果泥
迷迭香烤羊排
薄荷炒饭
薄荷鸡蛋饼
番茄鸡蛋薄荷饺
苜蓿芽沙拉
糙米鸡丝水果沙拉
开心果黑椒虾仁沙拉
南瓜花生汤圆
柠汁香煎三文鱼
薄荷煎蛋
食材介绍
营养参数