图文教程
酱汁蛏子
蒜香蛏子
酱汁蛏子
苦菊拌竹蛏
杏鲍菇黄豆芽蛏子汤
蛏子豆腐鲜汤
生煎蛏子
清炒蛏子
豆豉粉丝蒸蛏子
西班牙海鲜饭
豉汁沙茶蛏肉
煎面饼
蛏子
别名：缢蛏、竹蛏、大竹蛏
热量：40千卡(每100克)
分类：贝
别名：缢蛏、竹蛏、大竹蛏
热量：40千卡(每100克)
分类：贝
一般人群均可食用。尤适合甲状腺功能亢进病人、老年人。
孕妇慎食。
酱汁蛏子
蒜香蛏子
酱汁蛏子
苦菊拌竹蛏
杏鲍菇黄豆芽蛏子汤
蛏子豆腐鲜汤
生煎蛏子
清炒蛏子
豆豉粉丝蒸蛏子
西班牙海鲜饭
豉汁沙茶蛏肉
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食材介绍
营养参数