适宜搭配
奶酪
+
羊肉
=
二者功能相反，不宜一起吃
奶酪
+
鲈鱼
=
引发痼疾
奶酪
+
菠菜
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菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
奶酪
+
莴笋
=
乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴...
不宜搭配
奶酪
+
羊肉
=
二者功能相反，不宜一起吃
奶酪
+
鲈鱼
=
引发痼疾
奶酪
+
菠菜泥
=
菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
奶酪
别名：干酪、乳酪、芝士、起司、计司
热量：328千卡(每100克)
分类：乳制品