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粳米的食物相克表,食材搭配表

粳米

粳米

别名:硬米

热量:343千卡(每100克)

分类:五谷类

适宜人群

一般人群均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者。

禁忌人群

糖尿病患者忌食。

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