适宜搭配
木瓜 + 章鱼 =通乳汁
木瓜 + 莲子 =对缓解高血压冠心病有一定的疗效
木瓜 + 牛奶 =美容养颜
木瓜 + 排骨 =两者一起食用可以使营养均衡。
木瓜 + 带鱼 =补气养血
降脂降压
木瓜 + 香菇 =降压减脂
不宜搭配
木瓜 + 虾 =腹痛头晕,食物中毒
木瓜 + 皮皮虾 =腹痛头晕,食物中毒
别名:番木瓜、番瓜、石瓜、蓬生果、乳瓜、木冬瓜、万寿果、
热量:27千卡(每100克)
分类:水果
一般人群均可食用。适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。
孕妇、过敏体质的人慎食。
通乳汁
木瓜 + 莲子 =对缓解高血压冠心病有一定的疗效
木瓜 + 牛奶 =美容养颜
木瓜 + 排骨 =两者一起食用可以使营养均衡。
木瓜 + 带鱼 =补气养血
降脂降压
木瓜 + 香菇 =降压减脂
腹痛头晕,食物中毒
木瓜 + 皮皮虾 =腹痛头晕,食物中毒
食材介绍
营养参数