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腐竹的食物相克表,食材搭配表

腐竹

腐竹

别名:支竹、甜竹、腐筋

热量:459千卡(每100克)

分类:豆制品

适宜人群

一般人都可食用腐竹。但是患有肾炎、肾功能不全者最好少吃;糖尿病酸中毒以及痛风患者,或正在服用四环素、优降灵等药的人最好不要食用。 孕妇、产妇、哺乳期妈妈都能吃腐竹。腐竹是豆制品,营养丰富,可以为人补充身体所需的蛋白质,但是要注意挑选合格正规的腐竹产品。

禁忌人群

宝宝慎食。虽然腐竹营养丰富,但是消化功能弱的宝宝不建议食用,而且腐竹是发物,容易引起过敏,建议等宝宝年龄大一些再吃

做法大全 关于腐竹 食物相克表

适宜搭配

腐竹腐竹 + 带鱼带鱼 =

补钙

腐竹腐竹 + 西芹西芹 =

抗疲劳

腐竹腐竹 + 白萝卜白萝卜 =

有利于消化

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不宜搭配

腐竹腐竹 + 蜂蜜蜂蜜 =

有损听力,腹泻

腐竹腐竹 + 葱 =

影响钙质的吸收

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