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金针菇的食物相克表,食材搭配表

金针菇

金针菇

别名:朴菰、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇

热量:26千卡(每100克)

分类:菌菇类

适宜人群

一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。

禁忌人群

脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮患者慎食。

做法大全 关于金针菇 食物相克表

适宜搭配

金针菇金针菇 + 油菜油菜 =

预防大肠癌和胃癌

金针菇金针菇 + 西兰花西兰花 =

防癌抗癌

金针菇金针菇 + 豆腐豆腐 =

增加抵抗力

金针菇金针菇 + 驴肉驴肉 =

心痛

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不宜搭配

金针菇金针菇 + 驴肉驴肉 =

心痛

金针菇金针菇 + 牛奶牛奶 =

消化不良

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