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香菇的食物相克表,食材搭配表

香菇

香菇

别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信

热量:19千卡(每100克)

分类:菌菇类

适宜人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

做法大全 关于香菇 食物相克表

适宜搭配

香菇香菇 + 鳕鱼鳕鱼 =

补脑健脑

香菇香菇 + 油菜油菜 =

防止便秘

香菇香菇 + 豆腐豆腐 =

健脾养胃增加食欲

香菇香菇 + 木瓜木瓜 =

降压减脂

香菇香菇 + 牛肉牛肉 =

易于消化

香菇香菇 + 牛腩牛腩 =

易于消化

香菇香菇 + 鸡腿鸡腿 =

提供高质量蛋白质

香菇香菇 + 鲤鱼鲤鱼 =

提供全面的营养

香菇香菇 + 武昌鱼武昌鱼 =

是孕妇理想的进补菜肴。

香菇香菇 + 荸荠荸荠 =

益胃助食

香菇香菇 + 扁豆扁豆 =

促进消化

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不宜搭配

香菇香菇 + 河蟹河蟹 =

易引起结石症状

香菇香菇 + 鹌鹑蛋鹌鹑蛋 =

面部易长黑斑

香菇香菇 + 西红柿西红柿 =

破坏类胡萝卜素

香菇香菇 + 鱼羹鱼羹 =

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