适宜搭配
荷兰豆
+
虾仁
=
提高营养价值
荷兰豆
+
蘑菇
=
消除油脂引起的食欲不佳
荷兰豆
+
红糖
=
健脾 通乳 利水
荷兰豆
别名：软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁豆、回回豆、青斑、麦
热量：27千卡(每100克)
分类：瓜果类
别名：软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁豆、回回豆、青斑、麦
热量：27千卡(每100克)
分类：瓜果类
一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女。
脾胃虚弱者、肾功能不全者忌食。
荷兰豆
+
虾仁
=
提高营养价值
荷兰豆
+
蘑菇
=
消除油脂引起的食欲不佳
荷兰豆
+
红糖
=
健脾 通乳 利水
食材介绍
营养参数