适宜搭配
苦菊
+
海蜇皮
=
情感降压预防动脉硬化
苦菊
+
花生
=
清热解毒凉血止血
不宜搭配
苦菊
+
葱
=
影响营养素的吸收
苦菊
别名：苦菜、苦苣、狗牙生菜
热量：26千卡(每100克)
分类：茎叶花类
别名：苦菜、苦苣、狗牙生菜
热量：26千卡(每100克)
分类：茎叶花类
一般人群均可食用。
脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用。
苦菊
+
海蜇皮
=
情感降压预防动脉硬化
苦菊
+
花生
=
清热解毒凉血止血
苦菊
+
葱
=
影响营养素的吸收
食材介绍
营养参数